• Tacos estilo gobernador
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  • Total

    47

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    4

Tacos estilo gobernador

Por Ricardo Manzanares - Aranza Gavia

TACOS ESTILO GOBERNADOR preparados con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® CHIPOTLE.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745321552

    Sartén

  • srh_media_1745322454

    Espátula

  • srh_media_1745371868

    Hoja de hornear

Ingredientes

Porciones: 6

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 309.7 kcal = 1,297kj /por porción

Carbohidratos 13 g
Energía 309.7 kcal
Grasas 15.9 g
Fibra 1.7 g
Proteína 29.8 g
Grasas saturadas 9.5 g
Sodio 610.6 mg
Azúcares 3.8 g

Consejo nutricional

El camarón es un alimento de origen animal con bajo contenido de grasas saturadas.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de orégano molido.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

46 15.8g / 46%
16 13g / 16%
38 29.7g / 38%
15 309.7g / 15%

Calificación de la receta (2)

4 de 5
2 calificaciones
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Comentarios (2)

Ma. Eugenia
01.03.2021

Deliciosos y fáciles de hacer

Victor
27.02.2021

Muy buenas recetas

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