_278_264.jpg "Enchilada con verdura")
_278_264.jpg "Pizza hawaiana")
Tip Nutricional
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Consejo nutritional
El camarón es un alimento de origen animal con bajo contenido de grasas saturadas.
Tacos estilo gobernador
TACOS ESTILO GOBERNADOR preparados con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® CHIPOTLE.
- 2 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 47minPreparación: 25minCocción: 20minServir: 2min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezcla
Mezcla la cebolla con las rajas, el apio y los camarones. Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Chipotle, coloca una cuarta parte de la preparación anterior, cierra y presiona ligeramente para impregnar las especias.
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Cocina
Colócala en una sartén sin aceite, precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo de 4 a 5 minutos por cada lado. Abre la hoja, añade un poco de queso, tapa y deja reposar para que se funda; repite con el resto de los ingredientes.
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Sirve
Rellena las tortillas con la preparación anterior y acompaña con limón. Ofrece.
Tips
Consejo culinario: Puedes agregar un poco de orégano molido.
Utensilios
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Sartén
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Espátula
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Hoja de hornear
Información nutricional: 310kcal = 1,296kj /por porción
- 0.41 Azúcar añadido
- 186.67 (mg) Colesterol
- 128.02 (g) Agua
- 60.75 (mg) Magnesio
- 309.73 Kcal Energía
- 404.22 (mg) Calcio
- 29.77 (g) Proteina
- 1.22 (mg) Hierro
- 399.11 (mg) Potasio
- 12.87 (mcg) Folato Alimentario
- 63.30 (mg) Vitamina C
- 42.70 IU Vitamina A
- 0.29 IU Vitamina D
- 0.36 (mg) Vitamina E
- 13.02 (g) Carbohidratos
- 1.72 (g) Fibra
- 610.60 (mg) Sodio
- 15.86 (g) Grasas
- 9.48 (g) Grasas saturadas
- 0.01 (g) Grasas trans
Ma. Eugenia
Victor