| Carbohidratos | 53.4 g |
| Energía | 501.7 kcal |
| Grasas | 19 g |
| Fibra | 3.7 g |
| Proteína | 28.3 g |
| Grasas saturadas | 11.8 g |
| Sodio | 761.9 mg |
| Azúcares | 13.3 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Tallarines con jamón
Por Mariana Ortega
Tallarines con jamón y queso parmesano.Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL ®
Utensilios
-
Tarro
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Cucharada Mantequilla derretida
- 1 Rodaja Jamón tipo York cortado en cubos (40g)
- 1 Taza *Chícharo congelados, pasados por agua hirviendo y escurridos
- 1 Paquete Pasta tallarines cocidos y escurridos
- 1 Taza *Queso parmesano
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
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¡A cocinar!
Calentar
- 1.Calienta la mantequilla, saltea el jamón y los chícharos durante 3 minutos.
Agregar
- 2.Agrega la pasta, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL y mezcla calentando por 3 minutos más.
Agregar
- 3.Agrega el queso y calienta durante 2 minutos. Retira y ofrece caliente.
Consejo nutricional
El Jamón es fuente de proteínas de alto valor biológico, aporta minerales y vitaminas indispensables para nuestro organismo, con un perfil lipídico equilibrado y moderado en calorías
Tip para Tallarines con jamón
Usa cualquier tipo de pasta larga
Consejo culinario
Puedes sustituir el jamón por tocino ahumado.
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