Carbohidratos | 51.3 g |
Energía | 535.8 kcal |
Grasas | 24.8 g |
Fibra | 3.2 g |
Proteína | 26.8 g |
Grasas saturadas | 14 g |
Sodio | 1137.2 mg |
Azúcares | 11.9 g |

-
dificultad
Fácil -
costo
Tallarines en salsa de queso amarillo con brócoli
Por Mariana Ortega
Receta fácil de hacer de tallarines en salsa de queso amarillo con brócoli preparados con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®. Ideal para el almuerzo o la cena.
Utensilios
-
Tarro
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Cubo *Consomé de pollo en polvo
- 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
- 1/4 Cucharadita Ajo en polvo
- 1/2 Taza Agua
- 1 Paquete Queso tipo americano
- 1 1/2 Taza Brócoli descongelado
- 1 Paquete Pasta talalrines, cocidos y escurridos
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¡A cocinar!
Cocinar
- 1.Para la salsa, licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el consomé de pollo, la sal con cebolla, el queso y el agua. Cocina hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue
Mezclar
- 2.Mezcla la salsa con el brócoli y los tallarines previamente cocidos y escurridos. Ofrece caliente.
Consejo nutricional
El brócoli no contiene grasa, ni colesterol y posee una buena cantidad de proteínas y fibra. Una taza de brócoli contiene 31 calorías, pero proporciona casi 3 g. de proteínas, 2 g. de fibra y 6 g. de carbohidratos
Tip para Tallarines en salsa de queso amarillo con brócoli
Si lo deseas, puedes sustituir el brócoli por la verdura de tu preferencia.
Consejo culinario
Si lo deseas, puedes sustituir el brócoli por la verdura de tu preferencia y agregar trocitos de tocino para darle un toqeu diferente a tu pasta
¿Qué quieres hacer con esta receta?

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delicioso