Tortitas de plátano con avena

Ingredientes

• 2 Plátanos hechos puré
• 1 Taza de Frijoles bayos enteros y escurridos
• 1/2 Taza de Avena molida
• 3/4 Taza de Avena en hojuelas
• 1/4 Cucharadita de Comino molido
• 1/4 Cucharadita de Pimienta negra molida
• 1/2 Paquete de Queso tipo manchego rallado (100 g)
• Aceite de maíz en aerosol
• 1 Cucharada de Aceite de maíz
• 2 Chiles guajillo sin semillas
• 1 Diente de Ajo
• 1/4 Cebolla en trozo
• 1/2 Taza de Aceite de oliva
• 1 Cucharada de Miel de abeja
• 1 Cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®