Platanito con quínoa
0
Califica esta receta

Platanito con quínoa

DELCIOSO PLATANITO CON QUÍNOA preparado con GERBER®

Creado por: GABO

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 17 min

Ingredientes

  • 1 Cucharadita de Crema de cacahuate
  • 2 Cucharadas de Cereal GERBER® Trigo con Miel
  • 1/2 Pieza de Plátano
  • 2 Cucharadas Quinoa inflada
  • 2 Cucharadas de Chayote cocido y cortado en cubos
  • 40 Gramos de Pechuga de pollo cocida y deshebrada

¡A cocinar!

Mezcla

Cubre

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

149.2 kcal = 623kj /por porción

Carbohidratos 23.4 g
Energía 149.2 kcal
Grasas 3.1 g
Fibra 2.3 g
Proteína 7.8 g
Grasas saturadas 0.7 g
Sodio 29.7 mg

Consejo nutritional

El plátano da energía ya que contiene carbohidratos.

Consejo culinario

Puedes utilizar otras frutas para usar la cubierta de cacahuate con cereal y quínoa, es una excelente opción como refrigerio para llevar.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Calificación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas