Fácil
11 min
149.2 kcal = 623kj /por porción
Carbohidratos | 23.4 g |
Energía | 149.2 kcal |
Grasas | 3.1 g |
Fibra | 2.3 g |
Proteína | 7.8 g |
Grasas saturadas | 0.7 g |
Sodio | 29.7 mg |
Azúcares | 5.8 g |
El plátano da energía ya que contiene carbohidratos.
Puedes utilizar otras frutas para usar la cubierta de cacahuate con cereal y quínoa, es una excelente opción como refrigerio para llevar.