INFORMACIÓN NUTRICIONAL 149.2 kcal = 623kj /por porción
| Carbohidratos | 23.4 g |
| Energía | 149.2 kcal |
| Grasas | 3.1 g |
| Fibra | 2.3 g |
| Proteína | 7.8 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Sodio | 29.7 mg |
| Azúcares | 5.8 g |
-
Total
17 -
dificultad
Fácil
Platanito con quínoa
Por GABO
DELCIOSO PLATANITO CON QUÍNOA preparado con GERBER®
¡A cocinar!
Mezcla
Cubre
Sirve
Consejo nutritional
El plátano da energía ya que contiene carbohidratos.
Consejo culinario
Puedes utilizar otras frutas para usar la cubierta de cacahuate con cereal y quínoa, es una excelente opción como refrigerio para llevar.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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costo
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