Fácil
30 min
617.5 kcal = 2,586kj /por porción
Carbohidratos | 66.9 g |
Energía | 617.5 kcal |
Grasas | 37.3 g |
Fibra | 3.6 g |
Proteína | 7.3 g |
Grasas saturadas | 6.8 g |
Sodio | 71.8 mg |
Azúcares | 55.5 g |
El plátano macho aporta principalmente hidratos de carbono complejos, almidones pero a diferencia de otros alimentos que contienen almidón como la papa la mayoría de los almidones de plátano macho son almidones retrogados es decir que actúan como fibra por que no son asimilables para el organismo
Puedes servir en capacillos y acompañar con Leche Condensada LA LECHERA®.
Puedes servir en capacillos y acompañar con Dulce de Leche LA LECHERA®.