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Rollitos de pollo

Rollitos de pan blanco de pollo con queso y aguacate.

  • Total: 20min
    Preparación: 20min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Pieza Pechuga de pollo cocida, sin piel y sin hueso
  • 95 Gramos Queso crema (95 gr)
  • 1 Pieza Aguacate pelado
  • 4 Cucharadas Mayonesa de aceite de oliva
  • 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1 Cucharada Vinagre
  • 1 Paquete Pan de caja (230 gr)

Instrucciones

  1. Licuar

    Licúa el aguacate, el pollo, el queso crema, la mayonesa, el vinagre y el Sazonador Líquido MAGGI® hasta formar una pasta.

  2. Enrollar

    Con un rodillo aplasta los panes, úntalos con la mezcla anterior y enróllalos. Acomoda en un platón y refrigera antes de servir.

  3. Consejo culinario

    Sí deseas puedes sustituir el pan blanco por pan integral.

  4. Consejo nutricional

    El aguacate es una fruta peculiar ya que tiene un alto contenido en grasas, tratándose así de una de las frutas que más calorías aportan con 160.0 kcal (Kilocalorías) por cada 100.

Tips

Tip para Rollitos de pollo: Decora con una rama de perejil.

Información nutricional: 3,427kcal = 14,339kj /por porción

  • 1.53 (tbsp) Azúcar añadido
  • 203.94 (mg) Colesterol
  • 286.21 (g) Agua
  • 108.43 (mg) Magnesio
  • 3,427.02 Kcal Energía
  • 299.86 (mg) Calcio
  • 70.65 (g) Proteina
  • 8.47 (mg) Hierro
  • 895.52 (mg) Potasio
  • 74.29 (mcg) Folato Alimentario
  • 7.25 (mg) Vitamina C
  • 115.40 IU Vitamina A
  • 0.25 IU Vitamina D
  • 1.74 (mg) Vitamina E
  • 87.18 (g) Carbohidratos
  • 10.68 (g) Azúcares
  • 5.60 (g) Fibra
  • 1,532.45 (mg) Sodio
  • 29.74 (g) Grasas
  • 9.09 (g) Grasas saturadas
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