Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
178.1 kcal = 745kj /por porción
| Carbohidratos | 7.1 g |
| Energía | 178.1 kcal |
| Grasas | 7.4 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Proteína | 19.5 g |
| Grasas saturadas | 2.4 g |
| Sodio | 963.9 mg |
| Azúcares | 0.6 g |
Albondigón de pollo
Con el toque tradicional del Jugo Sazonador MAGGI®
Creado por: Mariana Ortega
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Sartén
Ingredientes
- 6 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
- 2 Piezas Salchicha picada finamente
- 4 Rodajas Jamón picadas
- 1/2 Taza Pan molido
- 500 Gramos Pechuga de pollo molida
- 1 Pieza Huevo
¡A cocinar!
Mezclar
Extender
Cocer/Servir
Consejo nutritional
Los embutidos son ricos en proteína, zinc, fósforo y hierro, sin embargo su consumo en exceso provoca problemas cardiovasculares, problemas de riñón y retención de líquidos.
Tip para Albondigón de pollo
Engrasa el papel aluminio antes de vaciar la molida de pollo para evitar que se pegue
Consejo culinario
Para evitar fugas , envuelve el papel aluminio en papel transparente (film/ egapac).
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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