ROLLITOS DE POLLO CREMOSOS AL AJO Y CEBOLLA
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Rollitos de pollo cremoso al ajo y cebolla

Delicioso pollo en forma de rollitos con requesón y Hojas Sazonadoras MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 1/2 Paquete Requesón (220 g)
  • 1 Taza Espinaca lavada, desinfectada y cortada en tiras
  • 1/4 Taza Nuez picada
  • 1 Pieza Pechuga de pollo 4 milanesas de pollo (150 g c/u)
  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

316.6 kcal = 1,326kj /por porción

Carbohidratos 4.9 g
Energía 316.6 kcal
Grasas 14.9 g
Fibra 1.9 g
Proteína 39.7 g
Grasas saturadas 4.4 g
Sodio 659.5 mg
Azúcares 1.3 g

Consejo nutritional

Consume diario verduras y frutas, pues además de aportar vitaminas y minerales, aportan fibra a la dieta, la cual puede ayudar a mejorar el tránsito intestinal.

Consejo culinario

Refrigera el relleno por unos minutos para facilitar su manejo.

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¿Qué componen las Calorías ?

43 14.9g / 43%
6 4.8g / 6%
51 39.6g / 51%
15 316.6g / 15%

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