ROLLITOS DE POLLO CREMOSOS AL AJO Y CEBOLLA

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Rollitos de pollo cremoso al ajo y cebolla

Por Mariana Ortega

Delicioso pollo en forma de rollitos con requesón y Hojas Sazonadoras MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

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Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 316.6 kcal = 1,326kj /por porción

Carbohidratos 4.9 g
Energía 316.6 kcal
Grasas 14.9 g
Fibra 1.9 g
Proteína 39.7 g
Grasas saturadas 4.4 g
Sodio 659.5 mg
Azúcares 1.3 g

Consejo nutricional

Consume diario verduras y frutas, pues además de aportar vitaminas y minerales, aportan fibra a la dieta, la cual puede ayudar a mejorar el tránsito intestinal.

Consejo culinario

Refrigera el relleno por unos minutos para facilitar su manejo.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

43 14.9g / 43%
6 4.8g / 6%
51 39.6g / 51%
15 316.6g / 15%

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