Arroz con leche, piñones y pistaches
Con el toque especial de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 30minPreparación: 5minCocción: 25min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
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Ingredientes
Instrucciones
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Calentar
Calienta el agua con la canela y cuando suelte el hervor, agrega el arroz; cocina durante 15 minutos a fuego alto o hasta que el arroz esté tierno. Añade la Leche Condensada LA LECHERA® y la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®; mezcla, tapa y cocina a fuego bajo de 20 a 25 minutos hasta que espese un poco
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Agregar/Servir
Agrega los piñones y los pistaches, mezcla bien. Retira del fuego, sirve tibio o frío según tu elección.
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Consejo culinario
También puedes agregar almendra, nuez o cacahuate.
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Consejo nutricional
Los lácteos son una gran fuente de calcio, el cual ayuda a prevenir enfermedades como la osteoporosis e hipertensión en la vida adulta.
Tips
Utensilios
- Tarro
Información nutricional: 532kcal = 2,227kj /por porción
- 396.85 (mg) Calcio
- 113.93 (mg) Magnesio
- 21.88 (g) Grasas
- 44.15 (g) Azúcares
- 14.49 (g) Proteina
- 0.68 IU Vitamina D
- 20.55 (mcg) Folato Alimentario
- 6.39 (g) Grasas saturadas
- 532.83 (mg) Potasio
- 532.17 Kcal Energía
- 1.62 (mg) Vitamina E
- 0.84 (mg) Vitamina C
- 3.56 (g) Fibra
- 7.31 (tbsp) Azúcar añadido
- 1.69 (mg) Hierro
- 76.53 IU Vitamina A
- 72.01 (g) Carbohidratos
- 118.25 (mg) Sodio
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.