INFORMACIÓN NUTRICIONAL 252.4 kcal = 1,054kj /por porción
| Carbohidratos | 47.6 g |
| Energía | 252.4 kcal |
| Grasas | 1.6 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Proteína | 13.3 g |
| Grasas saturadas | 0.9 g |
| Sodio | 181 mg |
| Azúcares | 47 g |
-
Total
7 -
dificultad
Fácil -
costo
Licuado de mango
Por Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
LICUADO DE MANGO preparada con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.
Utensilios
-
Licuadora
¡A cocinar!
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Consejo nutricional
Los mangos son ricos en vitamina C, también tiene una buena cantidad de minerales como el calcio, el cobre, el magnesio y el potasio.
Consejo culinario
Para un mejor sabor puedes agregar un poco de avena o amaranto.
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