Rollos de calabaza y tocino
Rollitos elaborados a base de calabaza con tocino
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Total: 25minPreparación: 10minCocción: 5minServir: 10min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Cocción
Para el rollo de tocino, calienta una sartén, agrega la Media Crema NESTLÉ® con la espinaca y cocina 3 minutos. Toma una rebanada de pan de caja, coloca un poco de queso tipo manchego y espinacas con crema; enrolla, cubre con tocino y reserva.
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Rollo
Para el rollo de calabaza, toma una rebanada de pan de caja y coloca un poco de queso tipo manchego y una rebanada de jamón; enrolla, cubre con las láminas de calabaza y reserva.
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Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN®
Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® a la leña y coloca 2 rollitos de tocino; cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias. Repite el procedimiento; precalienta una sartén sin aceite durante 1 minuto, coloca los rollitos y cocina a fuego medio 3 minutos por cada lado. De la misma manera forma los rollos de calabaza y cocínalos 3 minutos por cada lado; retira la hoja y ofrece.
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Consejo culinario
Las láminas de calabaza deben ser delgadas para poder cubrir el rollo.
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Consejo nutricional
La calabaza es una de las verduras con mayor contenido de vitamina A y potasio.
Utensilios
- Tarro
- Tarro
Información nutricional: 174kcal = 729kj /por porción
- 19.33 (mg) Magnesio
- 174.32 Kcal Energía
- 8.04 (g) Proteina
- 8.93 (g) Carbohidratos
- 2.47 (g) Azúcares
- 0.97 (g) Fibra
- 545.50 (mg) Sodio
- 11.80 (g) Grasas
- 6.08 (g) Grasas saturadas
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