INFORMACIÓN NUTRICIONAL 182.2 kcal = 761kj /por porción
| Carbohidratos | 5.7 g |
| Energía | 182.2 kcal |
| Grasas | 16.9 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Proteína | 2.1 g |
| Grasas saturadas | 10.6 g |
| Sodio | 679.4 mg |
| Azúcares | 3 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Crema de apio
Por Mariana Ortega
Sopa cremosa de apio
Utensilios
-
Tarro
¡A cocinar!
Freír
Licuar
Consejo nutricional
El apio es buena fuente de potasio, el cual puede ayudar a prevenir calambres musculares.
Tip para Crema de apio
Si gustas, agrega croutones de pan al momento de servir.
Consejo culinario
Se recomienda agregar un par de cubitos de mantequilla para dar mejor textura y acompañar con crotones.
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