Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
807.2 kcal = 3,376kj /por porción
| Carbohidratos | 91.5 g |
| Energía | 807.2 kcal |
| Grasas | 36.9 g |
| Fibra | 8.2 g |
| Proteína | 28.5 g |
| Grasas saturadas | 4.6 g |
| Sodio | 1850 mg |
Chilaquiles
Prepara unos deliciosos CHILAQUILES VERDES con POLLO, elaborados con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Tomate y Especias, y comparte en tus desayunos.
Creado por: Ricardo Manzanares
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Ingredientes
- 2 1/2 Tazas de Tomates verdes asados
- 1 Chile serrano
- 1/2 Taza de Agua
- 1 Cucharadita de Consomé de pollo en polvo
- 2 Ramitas de Epazote fresco, lavado y desinfectado
- 1 Bolsa de Totopos de nopal (500g)
- 4 Milanesas de pollo
- 2 Cucharadas de Aceite de maíz
- 1 Sobre de Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Tomate y Especias
¡A cocinar!
Licúa
Cocina
Sirve
Consejo nutritional
La tortilla de maíz aporta calcio a tu dieta.
Consejo culinario
Para dar más sabor a la salsa verde se recomienda agregar un par de ramitas de cilantro antes de licuar.
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Quedaron ricos,solo que cambié los totopos de nopal por unos normales.