Sopa de Tortilla

Sopa de Tortilla con pollo y chicharrón

Sopa con tortilla crocante con chicharrón y un poco de queso y el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 4

Utensilios

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Tarro


Ingredientes

  • 2 Piezas Jitomate
  • 2 Piezas Chile pasilla remojados en agua caliente y escurridos
  • 1 Pieza Ajo 2 dientes fritos
  • 1/4 Pieza Cebolla dulce frita
  • 2 Cubos Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1000 Gramos Agua
  • 500 Gramos Tortillas de maiz Tiras de tortilla frita
  • 1/2 Pieza Menudencias de pollo dehebrada
  • 1 Bolsa Chicharrón de cerdo de cerdo
  • 1 Paquete *Queso panela cortado en cubos
  • 1 Pieza Aguacate cortado en cubos

¡A cocinar!

Licuar

Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

831.8 kcal = 3,481kj /por porción


Carbohidratos 65.9 g
Energía 831.8 kcal
Grasas 38.4 g
Fibra 8.9 g
Proteína 57.2 g
Grasas saturadas 14.8 g
Sodio 2781.3 mg

Consejo nutritional

El queso panela tiene entre 18 y 26% de grasa solamente, que lo hace una comida sana y no se puede fundir, tiene un alto contenido en calcio y proteínas, también es uno de los quesos frescos más bajos en calorías, lo cual lo convierte en el favorito de los nutriólogos

Tip para Sopa de tortilla

Sustituye el ajo y la cebolla por 3 piezas de Sazonador a Base de Cebolla y Ajo DADITOS DE SAZÓN® MAGGI® .

Consejo culinario

Si lo deseas puedes decorar con tiras de chile pasilla frito y Media Crema NESTLÉ® (190 g)

¿Qué quieres hacer con esta receta?