| Carbohidratos | 48 g |
| Energía | 350.8 kcal |
| Grasas | 12.1 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Proteína | 12 g |
| Grasas saturadas | 7.5 g |
| Sodio | 199.6 mg |
| Azúcares | 40.9 g |
-
Total
14 -
dificultad
Fácil -
costo
Atole de Galletas Marías
Por Abraham Gómez
Una receta que no puede faltar para acompañar con un pan: ATOLE de GALLETA MARÍA preparado con CARNATION® CLAVEL® Polvo. Está listo en minutos.
Utensilios
-
Tarro
-
Cuchara
-
Jarra
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 4
- 10 Galletas Marías molidas
- 1 Cucharada de esencia de vainilla
- 1 Cucharada de fécula de maíz
- 5 Tazas de agua
- 1 Taza de Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL®
- 1 Bolsita de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Integra los ingredientes
- 1.Licúa las galletas María con la esencia de vainilla, la fécula de maíz, el agua, el Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL® y la Leche Condensada LA LECHERA®.
Lleva al fuego
- 2.Cocina por 9 minutos a fuego medio moviendo constantemente o hasta que espese ligeramente.
¡Listo!
- 3.Sirve y disfruta.
Consejo nutricional
Come frutas y verduras.
Consejo culinario
Puedes agregar con nueces a la mezcla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Delicioso y fácil de preparar