| Carbohidratos | 33.9 g |
| Energía | 257.2 kcal |
| Grasas | 9.6 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Proteína | 8.9 g |
| Grasas saturadas | 4.9 g |
| Sodio | 114 mg |
| Azúcares | 26.8 g |
-
Total
15 -
dificultad
Fácil -
costo
Atole de Maíz con Almendra
Por Abraham Gómez
En esta temporada de frío prepara un delicioso y cremoso ATOLE de granos de MAÍZ con ALMENDRAS hecho con CARNATION® CLAVEL® Polvo y un toque de LA LECHERA®.
Utensilios
-
Tarro
-
Cuchara
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 6
- 1/2 Taza de granos de elote amarillo
- 1/4 De taza de almendras tostadas
- 1 Cucharada de esencia de vainilla
- 2 Cucharadas de fécula de maíz
- 4 Tazas de agua
- 1 Taza de Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL®
- 1 Bolsita de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Integra los ingredientes
- 1.Licúa los granos de elote con las almendras, la esencia de vainilla, la fécula de maíz, el agua, el Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL® y la Leche Condensada LA LECHERA®; pasa por un colador.
Lleva a fuego medio
- 2.Cocina por 9 minutos a fuego medio moviendo constantemente o hasta que espese ligeramente.
¡Listo!
- 3.Sirve y disfruta.
¡Listo!
- 4.Sirve y disfruta.
Consejo nutricional
El consumo de elote aporta aminoácidos a tu dieta.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de nuez moscada en la mezcla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 16'
- Fácil
-
costo
Atole de Arándano
- 14'
- Fácil
-
costo
Atole de Jícama
- 9'
- Fácil
-
costo
Atole de Plátano con Masa
- 23'
- Fácil
-
costo
Atole de Elote
- 25'
- Fácil
-
costo
Atole de Naranja con Masa
- 14'
- Fácil
-
costo
Atole de Mazapán con Chocolate
- 15'
- Fácil
-
costo
Atole de Moka con Amaranto
- 19'
- Fácil
-
costo
Atole de Cebada con Nuez
- 50'
- Intermedio
-
costo
Atole de Arroz con Leche y Café
- 20'
- Fácil
-
costo
Atole de tejocote y piloncillo
Cargando... ¡Espera!
Me encantó
La verdad sabe muy rico