Ensalada de Pollo con Vegetales
¿Necesitas ideas para ensaladas? Prepara esta ENSALADA de POLLO con VEGETALES y la sazón de MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN®. Fácil, rico y rápido ¡Te encantará!
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Total: 20minCocción: 16minServir: 3min
- Porciones: 3
- Dificultad: Fácil
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Ingredientes
Instrucciones
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Cocina
Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas, coloca una pechuga de pollo, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias. Colócala en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo durante 8 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida. Retira la hoja y corta en cubos.
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Integra
Mezcla los cubos de pollo con el brócoli, el aguacate, los granos de elote, la zanahoria y el jitomate.
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Sirve
Decora con el cilantro y acompaña con los totopos de nopal.
Tips
Utensilios
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Sartén
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Cazo
Información nutricional: 1,112kcal = 4,653kj /por porción
- 70.00 (mg) Colesterol
- 311.08 (mg) Magnesio
- 1,112.03 Kcal Energía
- 387.36 (mg) Calcio
- 39.15 (g) Proteina
- 6.78 (mg) Hierro
- 1,092.15 (mg) Potasio
- 131.03 (mcg) Folato Alimentario
- 25.67 (mg) Vitamina C
- 240.29 IU Vitamina A
- 0.10 IU Vitamina D
- 8.31 (mg) Vitamina E
- 124.40 (g) Carbohidratos
- 5.70 (g) Azúcares
- 14.56 (g) Fibra
- 639.30 (mg) Sodio
- 51.90 (g) Grasas
- 6.98 (g) Grasas saturadas
- 0.02 (g) Grasas trans
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.