Intermedio
40 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
601.5 kcal = 2,519kj /por porción
| Carbohidratos | 86.1 g |
| Energía | 601.5 kcal |
| Grasas | 5 g |
| Fibra | 11.5 g |
| Proteína | 55.4 g |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Sodio | 442.4 mg |
Ensalada de lentejas con pollo
Prepara una ensalada de lentejas con pollo con Sazonador Líquido MAGGI®.
Creado por: Mariana Ortega
Utensilios
Cazo
Batidora
Ingredientes
- 2 Tazas Lentejas
- 200 Gramos Jitomate cherry, cortados a la mitad
- 500 Gramos Pechuga de pollo cocida y deshebrada
- 2 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI® (200 ml)
- 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 1/2 Pieza Cebolla dulce morada, picada finamente
- 1 Paquete Germen de trigo (100 g)
¡A cocinar!
Mezcla
Sirve
Consejo nutritional
Sabías que el agua ayuda a regular la temperatura corporal.
Consejo culinario
Para cocer las lentejas, enjuágalas y escúrrelas; cocínalas a partir de agua fría, en cuanto comience a hervir cocina por 15 minutos o hasta que estén suaves.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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