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Hot Cakes de Cereal con Yogurt

Prepara esta versión de HOT CAKES hechos con CHEERIOS® AVENA y más GRANOS con un toque de YOGURT, la receta que no puede faltar para un DESAYUNO lleno de energía.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 19min
    Preparación: 5min
    Cocción: 8min
    Servir: 6min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Huevo
  • 2 Tazas de CHEERIOS® Avena y más Granos
  • 3/4 de Taza de Yogurt natural sin Azúcar
  • 1 Cucharada de Mantequilla fundida
  • 1/2 Cucharadita de Polvo para hornear
  • 2 Cucharadas de Mantequilla
  • 2 Fresas desinfectadas y rebanadas
  • 1/4 de Taza de Moras azules
  • 1 Plátano
  • 4 Fresas desinfectadas y rebanadas

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa los huevos con el CHEERIOS® Avena y Más Granos, el yogurt natural, la mantequilla fundida y el polvo para hornear.

  2. Cocina

    En una sartén caliente engrasa con un poco de mantequilla y vierte la mezcla, cocina los hot cakes por ambos lados hasta que doren ligeramente.

  3. Agrega y decora

    Sirve los hot cakes en un plato, decora con moras azules, plátano y fresas. Ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar pasas o arándanos a la mezcla.

  5. Consejo nutricional

    La fresa aporta vitamina C a tu dieta diaria.

Utensilios

  • Utensilio Licuadora
  • Utensilio Sartén
  • Utensilio Espátula

Información nutricional: 427kcal = 1,788kj /por porción

  • 1.25 Azúcar añadido
  • 31.99 (mg) Magnesio
  • 427.29 Kcal Energía
  • 138.47 (mg) Calcio
  • 9.27 (g) Proteina
  • 22.85 (mg) Hierro
  • 314.16 (mg) Potasio
  • 25.61 (mcg) Folato Alimentario
  • 37.58 (mg) Vitamina C
  • 659.78 IU Vitamina A
  • 0.56 IU Vitamina D
  • 0.73 (mg) Vitamina E
  • 68.31 (g) Carbohidratos
  • 14.29 (g) Azúcares
  • 2.21 (g) Fibra
  • 634.36 (mg) Sodio
  • 13.87 (g) Grasas
  • 7.63 (g) Grasas saturadas
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