Brochetas de champiñón y calabaza con pimiento
BROCHETAS DE CHAMPIÑON Y CALABAZA CON PIMIENTO preparadas con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® CON PIMENTÓN.
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Total: 10minCocción: 8minServir: 2min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Formar
Forma las brochetas, intercalando en cada palito, rebanadas de calabaza, champiñones, pimiento y cebolla; continúa hasta terminar con todos los ingredientes.
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Abrir
Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Pimentón; coloca 2 brochetas, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias.
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Cocina
Precalienta una sartén sin aceite durante 1 minuto; cocina cada hoja con las brochetas a fuego bajo durante 7 minutos por cada lado. Retira la hoja y sirve.
Extras: 8 palillos para brocheta medianos -
Consejo culinario
Puedes agregar jitomates cherry.
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Consejo nutricional
El pimiento morrón aporta vitamina A a tu dieta.
Utensilios
- Sartén
Información nutricional: 29kcal = 120kj /por porción
- 28.70 Kcal Energía
- 1.05 (g) Proteina
- 308.68 (mg) Potasio
- 3.66 (g) Carbohidratos
- 1.14 (g) Fibra
- 1.18 (g) Grasas
- 0.43 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.