Gelatina de yoghurt con cereal
Con el toque tradicional de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL.
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Total: 135minPreparación: 15minEspera: 120min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Para la gelatina de yogurt, licúa el yogurt y la grenetina disuelta.
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Verter
Vierte la preparación en copas y refrigera hasta que cuaje.
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Licuar
Para la gelatina integral, licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el Cereal Integral FITNESS® NESTLÉ®, la miel de abeja y la grenetina hidratada. Vacía sobre la gelatina de yogurt, refrigera hasta que cuaje y ofrece.
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Consejo Culinario
Decorar con trozos de manzana y nuez.
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Consejo Nutricional
La grenetina contiene colágeno, el cuál puede ayudar a la reparación de uñas y cabello.
Tips
Tip para Gelatina de yoghurt con cereal: Decora con trocitos de pera.
Utensilios
- Cuchara
- Cuchara
Información nutricional: 163kcal = 681kj /por porción
- 2.47 (tbsp) Azúcar añadido
- 41.91 (mg) Magnesio
- 162.75 Kcal Energía
- 219.50 (mg) Calcio
- 7.70 (g) Proteina
- 1.68 (mg) Hierro
- 252.41 (mg) Potasio
- 11.73 (mcg) Folato Alimentario
- 0.02 (mg) Vitamina C
- 132.34 IU Vitamina A
- 1.11 IU Vitamina D
- 0.38 (mg) Vitamina E
- 30.63 (g) Carbohidratos
- 15.24 (g) Azúcares
- 1.58 (g) Fibra
- 117.27 (mg) Sodio
- 1.27 (g) Grasas
- 0.36 (g) Grasas saturadas
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