| Carbohidratos | 19.4 g |
| Energía | 207.1 kcal |
| Grasas | 10.1 g |
| Fibra | 2.7 g |
| Proteína | 10.9 g |
| Grasas saturadas | 5.2 g |
| Sodio | 451.8 mg |
| Azúcares | 3.7 g |
-
Total
15 -
dificultad
Fácil -
costo
Sándwich de Payaso
Por Mariana Ortega
Prepara una receta fácil y práctica de SÁNDWICH de PAYASO preparado con Media Crema NESTLÉ® para los más pequeños de la casa.
Utensilios
-
Cazo
-
Cuchillo
-
Cuchara
Ingredientes
Porciones: 12
- 2 Cucharadas de Media Crema NESTLÉ®
- 1 Paquete de queso crema, a temperatura ambiente (190 g)
- 1/4 Cucharadita de cebolla en polvo
- 1/4 Cucharadita de ajo en polvo
- 12 Rebanadas de pan de caja integral, sin orillas y cortadas en círculos
- 12 Rebanadas de jamón de pavo, cortadas en círculos
- 6 Rebanadas de queso tipo americano, cortadas en círculos
- 1/4 Taza de chícharos, descongelados
- 6 Jitomates cherry, lavados y cortados a la mitad
- 1 1/2 Bolsa de brócoli, descongelado
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Mezcla el queso crema, con la Media Crema NESTLÉ® y la cebolla con ajo en polvo, unta un poco de esta mezcla sobre un círculo de pan y coloca encima un círculo de jamón.
- 2.Acomoda, encima del jamón, dos círculos pequeños de queso tipo americano y dos chícharos para formar los ojos; para la nariz coloca medio jitomate cherry. Utiliza medio círculo de queso tipo americano para la boca y los brócolis como cabello.
- 3.Debajo de la cara de payaso coloca dos corazones pequeños de queso tipo americano para formar un moño; ofrece.
Consejo nutricional
4 jitomates cherry o ½ taza de brócoli cocido, equivalen a 1 verdura.
Consejo culinario
Tosta en horno el pan con un poco de mantequilla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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