Fácil
10 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
449.5 kcal = 1,883kj /por porción
| Carbohidratos | 41.8 g |
| Energía | 449.5 kcal |
| Grasas | 16.1 g |
| Fibra | 3.8 g |
| Proteína | 35.8 g |
| Grasas saturadas | 8.2 g |
| Sodio | 718.9 mg |
| Azúcares | 15.9 g |
Sándwich integral de pavo
Saludable y deliciosos con el toque tradicional de Media Crema NESTLÉ® Deslactosada
Creado por: Mariana Ortega
Utensilios
Tarro
Ingredientes
- 1/2 Pieza Aguacate cortado en cubos
- 3 Piezas Jitomate sin semillas, cortados en cubos
- 2 Piezas Manzana roja cortadas en cubos
- 1 Botella Media Crema NESTLÉ® Deslactosada
- 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
- 1/4 Cucharadita Pimienta negra
- 4 Hojas Lechuga italiana desinfectadas
- 8 Rodajas Pan de caja integral con granos
- 500 Gramos Carne de pavo molida deshebrado
¡A cocinar!
Mezclar
Colocar
Servir
Consejo nutritional
La grasa que contiene la carne de pavo es de la que no incrementa los niveles de colesterol en la sangre.
Consejo culinario
Puedes sustituir el pavo por atún.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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