Sándwich de Pan de Avena y Aguacate

Name: Sándwich de Pan de Avena y Aguacate
Prep time: 3 min
Cook time: 15 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Aguacate; 1 Taza de avena; 1 Huevo; 1 Cucharada de avena; 5 Cucharadas de queso parmesano; 1 Envase de Media Crema NESTLÉ®; 1 Chile chipotle; 1/4 De cucharadita de sal con ajo en polvo; 4 Rebanadas de jamón de pavo; 1/4 De taza de espinaca baby; 1 Jitomate; 4 Cucharadas de queso de cabra

Para el desayuno, prepara esta opción de SÁNDWICH con PAN hecho de AGUACATE y AVENA. Prepara un dip con MEDIA CREMA NESTLE® y chipotle.

Creado por: Abraham Gómez

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Dificultad Intermedio

COCINADA POR 1 persona

Porciones 2

Total 22 min

Utensilios

Sartén

Espátula

Cazo

Cuchara

Cazo

Cuchara

Tabla de cortar

Ingredientes

1 Aguacate hecho puré
1 Taza de avena
1 Huevo
1 Cucharada de avena molida
5 Cucharadas de queso parmesano rallado
1 Envase de Media Crema NESTLÉ®
1 Chile chipotle molido
1/4 De cucharadita de sal con ajo en polvo
4 Rebanadas de jamón de pavo
1/4 De taza de espinaca baby desinfectada
1 Jitomate cortado en rodajas
4 Cucharadas de queso de cabra desmoronado

¡A cocinar!

Prepara el pan

1. Para el pan, mezcla el aguacate con la avena, el huevo, la avena molida y el queso parmesano, forma 1 triángulo sobre un papel encerado y cocina en una sartén a fuego medio por 5 minutos de cada lado; deja enfriar. Repite hasta formar 7 triángulos más.

Prepara el dip

2. Para el dip, mezcla la Media Crema NESTLÉ®, el chile chipotle y la sal con ajo.

Forma los sándwiches

3. Unta el dip en 4 piezas del pan y forma el sándwich con el jamón, las espinacas, el jitomate y el queso de cabra; forma el otro sándwich. Ofrece.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
714.4 kcal = 2,987kj /por porción

Carbohidratos	45.5 g
Energía	714.4 kcal
Grasas	44 g
Fibra	8.6 g
Proteína	35.7 g
Grasas saturadas	22.6 g
Sodio	1189.4 mg
Azúcares	4.4 g

Sándwich de Pan de Avena y Aguacate