Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Close
Salsa chiltepín
Icon CONSOMATE

Salsa chiltepín

Salsa de de chile chiltepín ligeramente picosa

1 2 3 4 5
Evaluá la receta
Print
  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 15min
    Preparación: 10min
    Servir: 5min
  • Porciones: 5
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Pieza Chile chiltepín
  • 2 Piezas Ajo pelados y hervidos
  • 1 Cucharadita Orégano seco
  • 4 Piezas Jitomate hervidos
  • 1 Cucharada Vinagre
  • 1/2 Taza Agua
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®

Instrucciones

  1. Licúar

    Licúa el chile chiltepín con el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®, el jitomate, el ajo, el orégano, el vinagre y el agua. Ofrece

  2. Consejo culinario

    Acompaña con tacos, tostadas, y tlacoyos.

  3. Consejo nutricional

    El tomate es una de las verduras con mayor contenido de potasio y vitamina C.

Información nutricional: 16kcal = 69kj /por porción

  • 16.39 Kcal Energía
  • 0.65 (g) Proteina
  • 2.64 (g) Carbohidratos
  • 0.80 (g) Azúcares
  • 0.86 (g) Fibra
  • 509.83 (mg) Sodio
  • 0.55 (g) Grasas
  • 0.31 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Recetas relacionadas

Brócoli en salsa de queso

Fácil
20min  

Panquecitos de nuez y plátano

Intermedio
55min  

Espagueti en salsa de espinaca deslactosada

Fácil
35min  

Tacos de camarón

Fácil
20min  

Salsa de morita y tomate para chimichangas

Fácil
40min  

Fusilli con setas y tocino deslactosado

Fácil
35min  

Tacos de lechuga ligeros

Fácil
35min  

Botana de champiñones

Fácil
10min  

Pan Pita Saludable

Fácil
30min  
Cerrar Volver

Un menú equilibrado proporciona variedad basada en los grupos de alimentos, sus calorías y nutrimentos relacionados.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos que contienen los alimentos y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*

*Con base a una dieta de 2,000 kcal diarias para un adulto promedio

La puntuación nutricional te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala del 0 al 100.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Elige el plato principal y con el resto de los complementos busca lograr el equilibrio en el menú
  2. Procura elegir combinaciones en los rangos de amarillo y verde
  3. Disfruta tu menú

Escala para la puntuación

"Oops" (0-44)

Modera el consumo de estos platillos y cuida las porciones.

"Buen trabajo" (45-69)

Consume estos platillos 2 o 3 veces por semana y cuida las porciones.

"Gran trabajo" (70-100)

Buen trabajo. Disfruta con tu familia.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate
www.recetasnestle.com.mx