Pastel azteca con salsa de achiote
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    70
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    Intermedio

Pastel azteca con salsa de achiote

Por Aranza Gavia

Disfruta de un rico PASTEL AZTECA con SALSA de ACHIOTE preparado con todo el sabor del Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®. ¡Te encantará!.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658415024

    Horno

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 12

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 178.5 kcal = 749kj /por porción


Carbohidratos 25.8 g
Energía 178.5 kcal
Grasas 2.4 g
Fibra 3.3 g
Proteína 14.1 g
Grasas saturadas 0.5 g
Sodio 556.9 mg
Azúcares 3.2 g

Consejo nutritional

El chile contiene un alto aporte de vitamina C.

Consejo culinario

Prepara las cebollas encurtidas un día antes, para obtener un sabor más intenso.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

11 2.3g / 11%
58 25.7g / 58%
31 14g / 31%
8 178.4g / 8%