Agua de Avena con Nuez
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Agua de Avena con Nuez

¿Buscas una bebida práctica y cremosa? Prepara una fresca AGUA de AVENA con NUEZ hecha con el toque de la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.

Creado por: Ángeles Medina

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 15 min

Utensilios

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Licuadora

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Vaso

Ingredientes

  • 3/4 Taza de avena
  • 1/2 Taza de nuez
  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, fría
  • 1 Bolsita de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
  • 3 Tazas de agua, fría
  • 1/2 Taza de nuez, picada
  • Hielos

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

412.2 kcal = 1,724kj /por porción

Carbohidratos 40.6 g
Energía 412.2 kcal
Grasas 24 g
Fibra 1.9 g
Proteína 12.3 g
Grasas saturadas 6.7 g
Sodio 150.3 mg
Azúcares 37.8 g

Consejo nutritional

La nuez aporta grasas saludables.

Consejo culinario

Puedes tostar ligeramente la nuez para aumentar su sabor.

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Comentarios (1)

Anónimo
22.12.2021

Deliciosa y muy fácil de hacer

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