Aguacates capresse
AGUACATE CAPRESSE preparado con JUGO MAGGI®.
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Total: 30minPreparación: 20minCocción: 10min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calienta
1.- Calienta 2 cucharadas de aceite, añade la cebolla y cocina hasta que esté transparente, agrega los jitomates, las hierbas finas y cocina por 2 minutos más. Reserva.
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Mezcla
2.- Mezcla el Jugo MAGGI® con la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y las 2 cucharadas de aceite restantes; reserva.
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Coloca
3.- Coloca sobre cada mitad de aguacate un poco de jitomates, cubos de queso y hojas de albahaca, baña con la mezcla de Jugo MAGGI® y ofrece.
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Consejo culinario
Consejo culinario: Para evitar que los aguacates se oxiden, agrega jugo de limón o lima con una brocha, envuelve en plástico adherente y refrigera.
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Consejo nutricional
Consejo nutricional: Tomar agua es importante antes, durante y después de hacer ejercicio.
Información nutricional: 195kcal = 818kj /por porción
- 6.27 (mg) Vitamina C
- 239.02 (mg) Potasio
- 37.59 (mcg) Folato Alimentario
- 0.54 (mg) Hierro
- 136.41 (mg) Calcio
- 5.42 (g) Grasas saturadas
- 275.38 (mg) Sodio
- 0.10 (tbsp) Azúcar añadido
- 2.96 (g) Azúcares
- 2.44 (g) Fibra
- 17.29 (g) Grasas
- 4.51 (g) Proteina
- 6.94 (g) Carbohidratos
- 195.42 Kcal Energía
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.