Aguachile con Cacahuates

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    40

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    Fácil

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Aguachile con Cacahuates

Por Tania Torres

Prepara esta DELICIOSA y CRUJIENTE RECETA DE AGUACHILE CON CACAHUATES que tiene un toque picosito. ¡Se volverá tu favorita por su sencillez!

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Utensilios

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Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 512.1 kcal = 2,142kj /por porción

Carbohidratos 12 g
Energía 512.1 kcal
Grasas 39.4 g
Fibra 7.5 g
Proteína 28 g
Grasas saturadas 5 g
Sodio 321.7 mg
Azúcares 5.1 g

Consejo nutricional

El limón contiene vitamina C.

Consejo culinario

Puedes agregar ostiones a la mezcla.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

69 39.3g / 69%
9 11.9g / 9%
22 27.9g / 22%
25 512.1g / 25%

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