Intermedio
24 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
736 kcal = 3,079kj /por porción
| Carbohidratos | 18.7 g |
| Energía | 736 kcal |
| Grasas | 47.2 g |
| Fibra | 2.9 g |
| Proteína | 58 g |
| Grasas saturadas | 20.6 g |
| Sodio | 1942.8 mg |
| Azúcares | 7.8 g |
Albóndigas rellenas de queso
ALBÓNDIGAS RELLENAS DE QUESO preparadas con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.
Creado por: Ricardo Manzanares - NH
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Utensilios
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Cuchara de madera
Ingredientes
- 600 Gramos de Carne molida de res
- 250 Gramos de Tocino frito y picado finamente
- 1 Huevo ligeramente batido
- 2 Cucharadas de Cebolla finamente picada
- 3 Cucharadas de Pan molido
- 200 Gramos de Queso tipo manchego cortado en cubos
- 2 Tazas de Puré de tomate
- 2 Chiles chipotle adobados de lata
- 2 Tazas de Agua
- 1 Cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE
- 1 Cucharadita de Sal con cebolla en polvo
¡A cocinar!
Mezcla
Licúa
Sirve
Consejo nutritional
La cebolla es buena fuente de azufre.
Consejo culinario
Puedes sustituir el queso tipo manchego por queso panela.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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