Albóndigas de res con salsa roja
  • Total

    32
  • dificultad

    Fácil
  • costo

  • Calificación

    5

Albóndigas de res con salsa roja

Por Ricardo Manzanares

Receta sencilla de albóndigas de res con salsa roja preparadas con el delicioso sabor de concentrado de tomate con pollo CONSOMATE®. Prepárala para el almuerzo o la cena.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745323697

    Tarro

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    Sartén

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    Cazo

  • srh_media_1745322454

    Espátula

  • srh_media_1745321552

    Cuchara de madera

  • srh_media_1745322454

    Tenedor

  • srh_media_1745321552

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 332.3 kcal = 1,389kj /por porción


Carbohidratos 7.7 g
Energía 332.3 kcal
Grasas 15.3 g
Fibra 0.9 g
Proteína 38.5 g
Grasas saturadas 3.9 g
Sodio 1290.7 mg
Azúcares 1.6 g

Consejo nutricional

Modera tu alimentación, tomando en cuenta el tamaño de las porciones que consumes.

Consejo culinario

Puedes rellenar las albóndigas con huevo cocido.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

43 15.2g / 43%
9 7.6g / 9%
48 38.5g / 48%
16 332.3g / 16%
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