Albóndigas de pollo
  • dificultad

    Fácil

Albóndigas de pollo

Por Mariana Ortega

Receta rica y fácil

No incluido en la receta

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Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 507.4 kcal = 2,121kj /por porción


Carbohidratos 24 g
Energía 507.4 kcal
Grasas 28.7 g
Fibra 3.9 g
Proteína 38.9 g
Grasas saturadas 6.1 g
Sodio 2017.5 mg

Consejo nutritional

Modera tu alimentación, tomando en cuenta el tamaño de las porciones que consumes.

Consejo culinario

Puedes rellenar las albóndigas con huevo cocido

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

51 28.7g / 51%
18 23.9g / 18%
31 38.9g / 31%
25 507.3g / 25%