albóndigas de pollo en salsa chipotle

Albóndigas de pollo en salsa chipotle ligeras

Cremositas con el tradicional toque de CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Utensilios

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Tarro


Ingredientes

  • 600 Gramos Pechuga de pollo molida
  • 1 Paquete Tocino frito y picado (250 g)
  • 1/2 Pieza Cebolla picada finamente
  • 1 Pieza Huevo
  • 1/2 Taza Pan molido
  • 1000 Mililitros Agua
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 3/4 Taza Puré de tomate
  • 1 Taza Caldo de pollo de la cocción de las albóndigas
  • 1 1/2 Taza Chile chipotle

¡A cocinar!

Mezclar

Licuar

Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

614.8 kcal = 2,573kj /por porción


Carbohidratos 28.5 g
Energía 614.8 kcal
Grasas 32.9 g
Fibra 2.5 g
Proteína 50.2 g
Grasas saturadas 9.5 g
Sodio 1541.9 mg
Azúcares 15.7 g

Consejo nutritional

La cebolla tiene un alto contenido de vitamina A y C.

Consejo culinario

El agua deberá estar hirviendo al agregar las albóndigas para evitar que se deshagan.

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¿Qué componen las Calorías ?

49 32.9g / 49%
18 28.4g / 18%
33 50.1g / 33%
30 614.7g / 30%