Fácil
11 min
122.9 kcal = 515kj /por porción
Carbohidratos | 18.8 g |
Energía | 122.9 kcal |
Grasas | 5.3 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 1 g |
Grasas saturadas | 4.8 g |
Sodio | 96.6 mg |
Azúcares | 13 g |
Consume avena para elevar la aportación de hierro.
Recuerda que mientras más cocines la avena, más espesas quedarán tus preparaciones.