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Atole de ate con queso

Dale un toque diferente a tus bebidas calientes y prepara un ATOLE de ATE con QUESO preparado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. ¡Te encantará!.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 20min
    Preparación: 18min
    Servir: 2min
  • Porciones: 5
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 100 Gramos de Guayaba
  • 1/2 Paquete de Queso crema (45 g)
  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Bolsa de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
  • 2 Cucharadas de Fécula de maíz disueltas en ¼ taza de agua
  • 100 Gramos de Ate de guayaba cortado en cubos para decorar

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa el ate con el queso crema, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la Leche Condensada LA LECHERA®, la fécula previamente disuelta, la guayaba y un poco del agua.

  2. Vierte

    Vierte lo que licuaste en una olla y calienta hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente para evitar que se pegue. Sirve en tazas, decora con cubos de ate y ofrece.

  3. Consejo culinario

    Puedes agregar el sabor de ate de tu preferencia.

  4. Consejo nutricional

    No tenemos que sacrificar nuestros alimentos favoritos, únicamente hay que moderar la cantidad que comemos de ellos.

Utensilios

  • Utensilio Licuadora
  • Utensilio Taza medidora

Información nutricional: 358kcal = 1,498kj /por porción

  • 7.41 (tbsp) Azúcar añadido
  • 33.59 (mg) Magnesio
  • 358.11 Kcal Energía
  • 323.91 (mg) Calcio
  • 8.70 (g) Proteina
  • 0.23 (mg) Hierro
  • 350.18 (mg) Potasio
  • 14.46 (mcg) Folato Alimentario
  • 47.67 (mg) Vitamina C
  • 136.66 IU Vitamina A
  • 0.66 IU Vitamina D
  • 0.32 (mg) Vitamina E
  • 50.76 (g) Carbohidratos
  • 43.87 (g) Azúcares
  • 1.52 (g) Fibra
  • 158.77 (mg) Sodio
  • 13.51 (g) Grasas
  • 8.30 (g) Grasas saturadas
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