Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
285.5 kcal = 1,197kj /por porción
| Carbohidratos | 4.6 g |
| Energía | 285.5 kcal |
| Grasas | 18.3 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 24.9 g |
| Grasas saturadas | 6.7 g |
| Sodio | 2974.9 mg |
Bistec a las finas hierbas
Bistec jugoso hecho con el Sazonador Líquido MAGGI®
Creado por: Mariana Ortega
Comprar ingredientes
Ingredientes
- 3 Cucharadas Aceite de maíz
- 1 Cucharadita Perejil seco limpio, picado
- 1 Cucharadita Orégano seco limpio, picado
- 2 Hojas Hoja de laurel limpia
- 1 Cubo *Consomé de pollo en polvo
- 500 Gramos Carne de res de carne tampiqueña
- 3 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
- 2 Cucharadas Mantequilla
¡A cocinar!
Mezclar
Sofríe
Consejo nutritional
La carne contiene un alto contenido de sarcosina. Esta juega un papel importante en la mejora de los músculos, ya que puede suministrar energía. La carne de res es un alimento rico en hierro, el cual ayuda a la transportación de oxígeno en la sangre.
Tip para Bistec a las finas hierbas
Acompaña con papas al horno
Consejo culinario
Frie la carne de res en mantequilla y aceite de olivo con ajo para darle un mejor sabor. y dale un toque refinado con un poco de vino tinto para hacer una salsa.
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Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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