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Brochetas de pollo

Brocheta de pollo estilo japones asada en sarten con salsa agridulce.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 8

Ingredientes

  • 1 1/2 Taza Agua
  • 1/2 Sobre NESTEA® Té negro sabor a limón
  • 500 Gramos Champiñones
  • 1 Pieza Pechuga de pollo sin hueso, sin piel, en cubos grandes
  • 1/2 Cucharada Cebolla en polvo
  • 1/2 Cucharada Ajo en polvo
  • 1/4 Cucharada Sal
  • 2 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
  • 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1 Cucharada Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®

¡A cocinar!

Preparar

Freír/Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

129.4 kcal = 540kj /por porción

Carbohidratos 7.7 g
Energía 129.4 kcal
Grasas 2.6 g
Fibra 2.6 g
Proteína 18.1 g
Grasas saturadas 0.7 g
Sodio 290.3 mg
Azúcares 1.5 g

Consejo nutritional

Recuerda que la pechuga de pollo contiene menor cantidad de grasa que las piezas de pollo, por lo que puede ayudar a cuidar tu salud.

Consejo culinario

Deja reducir la salsa y puedes agregar un poco de jugo de naranja, dándole así un sabor diferente.

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¿Qué componen las Calorías ?

18 2.5g / 18%
24 7.7g / 24%
58 18g / 58%
6 129.3g / 6%

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