| Carbohidratos | 51.2 g |
| Energía | 564.7 kcal |
| Grasas | 28.8 g |
| Fibra | 6.9 g |
| Proteína | 25.3 g |
| Grasas saturadas | 9.2 g |
| Sodio | 9447.4 mg |
| Azúcares | 3.6 g |
Total
60dificultad
Intermediocosto
Budín de frijoles
Por Mariana Ortega/ Tatiana
Prepara un budín de frijoles con Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
Utensilios
Bandeja de horno
Sartén
Espátula
Horno
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 12
- 3 Piezas Jitomate
- 3 Piezas *Chile chipotle
- 1 Libra Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 1 Cucharadita *Consomé de pollo en polvo
- 2 Cucharadas Manteca de cerdo
- 2 Tazas Frijoles negros, molidos
- 6 Piezas Bolillo en rebanadas
- 300 Gramos Chorizo
- 215 Gramos Queso tipo manchego rallado
¡A cocinar!
Licúa
- 1.1.-Horno precelentado 180 °C
- 2.Licúa los jitomates con los chiles, el consomé de pollo en polvo y el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® ; reserva.
Fríe
- 3.2.-Calienta la manteca y fríe los frijoles, agrega la salsa anterior, mueve hasta que todos los ingredientes estén incorporados y reserva.
Hornea
- 4.3.-En un refractario acomoda las rebanadas de pan y báñalas con la salsa de frijol, espolvoréales el chorizo y un poco de queso tipo manchego. Repite el procedimiento terminando con el queso. Tapa con papel aluminio y hornea por 20 minutos. Retira y sirve caliente.
Consejo nutricional
Intenta realizar actividad física con amigos y familiares, será más emocionante
Consejo culinario
Al gusto de cada quien se recomienda decorar con un poco de Media Crema NESTLÉ® con chorizo frito.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Marcarla cocinada
Compartirla

Cargando... ¡Espera!
