Budín de frijoles

Budín de frijoles

Prepara un budín de frijoles con Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®

Creado por: Mariana Ortega/ Tatiana

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Dificultad Intermedio
Porciones 12
Total 60 min

Utensilios

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Horno

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Horno

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Licuadora

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Sartén

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Espátula

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Bandeja de horno


Ingredientes

  • 3 Piezas Jitomate
  • 3 Piezas *Chile chipotle
  • 1 Libra Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1 Cucharadita *Consomé de pollo en polvo
  • 2 Cucharadas Manteca de cerdo
  • 2 Tazas Frijoles negros, molidos
  • 6 Piezas Bolillo en rebanadas
  • 300 Gramos Chorizo
  • 215 Gramos Queso tipo manchego rallado

¡A cocinar!

Licúa

Fríe

Hornea

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

564.7 kcal = 2,364kj /por porción


Carbohidratos 51.2 g
Energía 564.7 kcal
Grasas 28.8 g
Fibra 6.9 g
Proteína 25.3 g
Grasas saturadas 9.2 g
Sodio 9447.4 mg
Azúcares 3.6 g

Consejo nutritional

Intenta realizar actividad física con amigos y familiares, será más emocionante

Consejo culinario

Al gusto de cada quien se recomienda decorar con un poco de Media Crema NESTLÉ® con chorizo frito.

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¿Qué componen las Calorías ?

46 28.8g / 46%
37 51.2g / 37%
17 25.2g / 17%
28 564.7g / 28%