10 porciones
Porciones
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40 Min
Fácil
197,89 kcal
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Ingredientes

  • 1 Paquete Queso crema (190 g)
  • 3 Piezas Chile poblano asados, pelados, desvenados y sin semillas
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Cucharadita Sal con ajo en polvo
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 1 Paquete Queso tipo manchego (400 g)
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Preparación

  • 1 Licua los chiles con la Media Crema NESTLÉ®, el ajo en polvo con sal, sal con cebolla en polvo y el queso crema.
  • 2 Refrigera por 30 minutos y sirve con el queso tipo de manchego.
  • 3 Al gusto de cada persona se recomienda sustituir el queso manchego por queso mozzarela, queso emmental, queso cheddarf o queso oaxaca.
  • 4 El queso manchego presenta las propiedades generales de la leche, contiene vitamina B, vitamina A, vitamina D, Vitamina E y tiene niveles altos de minerales de calcio y fosforo, su consumo es ideal para el crecimiento óseo y prevención de la osteoporosis, así como el cuidado de las uñas y el cabello, así mismo tiene alto contenido de sodio por lo que no es recomendable su consumo para persona que padecen hipertensión o retención de líquidos .

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 167,17
  • Total de carbohidratos (g)  : 5,25
  • Colesterol (mg)  : 33,39
  • Energía (Kcal)  : 197,89
  • Grasas totales (g)  : 11,64
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0,49
  • Hierro (mg)  : 0,42
  • Proteínas (g)  : 7,99
  • Sodio (mg)  : 430,78
  • Grasas saturadas (g)  : 9,63
  • Azúcares totales (g)  : 3,25
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 2,01

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