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  • Total

    20

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    4.5

Fajitas de Pollo

Por Mariana Ortega

Prepara unas deliciosas FAJITAS DE POLLO, jugosas y llenas de SABOR. Una receta FÁCIL, BALANCEADA y perfecta para compartir en familia o con AMIGOS.

No incluido en la receta

Utensilios

  • Imagem do utensílio Bandeja de horno

    Bandeja de horno

  • Imagem do utensílio Sartén

    Sartén

  • Imagem do utensílio Fuente

    Fuente

Ingredientes

Porciones: 4

  • 2 Cucharadas de aceite vegetal
  • 1/2 Cebolla, fileteada
  • 1 Pimiento morrón verde, sin semillas y cortado en tiras
  • 1 Pimiento morrón rojo, sin semillas y cortado en tiras
  • 800 Gramos de pechuga de pollo, cortada en tiras
  • 1 Cucharadas de Jugo MAGGI®
  • 1 Cucharadas de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 12 Tortillas de maíz, calientes
Compartir lista de ingredientes

¡A cocinar!

  • 1.Calienta el aceite y fríe la cebolla hasta que cambie de color ligeramente; agrega los pimientos y cocina por 5 minutos.
  • 2.Agrega las tiras de pollo, el Jugo MAGGI® y la Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®; mezcla y cocina por 10 minutos o hasta que la carne esté cocida.
  • 3.Ofrece acompañado de tortillas.
Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos41.2 g
Energía481.5 kcal
Grasas13.3 g
Fibra5.5 g
Proteína48.3 g
Grasas saturadas2.5 g
Sodio531.3 mg
Azúcares4.3 g

Consejo nutricional

La tortilla de maíz aporta fibra a tu dieta.

Consejo culinario

Sirve con guacamole.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

24 13g / 24%
35 41g / 35%
41 48g / 41%
0 5g / 0%
24 481g / 24%
0 2g / 0%
0 4g / 0%
0 531g / 0%
1.3g / %

Calificación de la receta (2)

4.5 de 5
2 calificaciones
  • 5 estrellas
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  • 4 estrellas
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  • 1 estrella
    0

Comentarios (2)

Cristhina
05.11.2024

Fácil y muy rica!!

Rosy
09.11.2020

Deliciosa

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