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Fajitas de pollo

FAJITAS DE POLLO preparadas con JUGO MAGGI®.

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 20 min

Utensilios

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Sartén

Ingredientes

  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1/2 Taza Cebolla fileteada
  • 1 Pieza Pimiento morrón rojo, sin semillas y cortado en tiras
  • 800 Gramos Pechuga de pollo
  • 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1 Cucharada Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

312 kcal = 1,305kj /por porción

Carbohidratos 6.1 g
Energía 312 kcal
Grasas 11.3 g
Fibra 1.4 g
Proteína 43.6 g
Grasas saturadas 2.2 g
Sodio 379.8 mg
Azúcares 3.3 g

Consejo nutritional

La tortilla de maíz aporta fibra a tu dieta.

Consejo culinario

Sirve con guacamole.

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Elotitos a la mantequilla
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1 min
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Bocaditos de pan con frutos rojos
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Copa de frutos rojos con La Lechera
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5 min
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Paletas Tropicales Picositas
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183 min
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1 envase de yogur natural natural (bajo en grasas)
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Ceviche de Jícama
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20 min
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Ensalada de palmitos
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Ensalada de vegetales
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Ensalada con aderezo de mango
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11 min
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Lentejas al Curry
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20 min
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Aguachile de Salmón con Frutos Rojos
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43 min
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Tostadas de mole
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Champiñones al ajillo
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36 min
Fácil
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Pasta Oriental
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23 min
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Ensalada con Vinagreta de Mandarina y Jengibre
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15 min
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Ensalada de Vegetales Asados
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45 min
Fácil
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Cómo cocer frijoles
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63 min
Fácil
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Malteada de horchata con nuez ligera
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Café Frío con Helado
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Horchata de Amaranto
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12 min
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Cantarito Cítrico
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Miche Piña
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Fajitas de pollo
18 min
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8 6.1g / 8%
58 43.5g / 58%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

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Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué componen las Calorías ?

34 11.3g / 34%
8 6.1g / 8%
58 43.5g / 58%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Comentarios (1)

Rosy
09.11.2020

Deliciosa

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