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Paté de camarón

Prepara un paté de camarón con Media Crema NESTLÉ®

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  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 17min
    Preparación: 17min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 500 Gramos Camarón pacotilla
  • 1/2 Cucharadita Ajo picado
  • 1 Paquete Queso crema a temperatura ambiente (190 g)
  • 1 1/2 Pieza Chile chipotle
  • 2 Cucharaditas Sal con cebolla en polvo
  • 1 Cucharadita Perejil fresco lavado, desinfectado y picado finamente
  • 1 Bolsa Totopos (500 g)

Instrucciones

  1. Licúa

    1.-Licúa la Media Crema NESTLÉ® con el camarón, el ajo, queso crema, el chile chipotle y la sal con cebolla en polvo;refrigera durante 30 minutos.

  2. Decora

    2.-Saca del refrigerador, decora con el perejil y ofrece con totopos o galletas saladas.

Tips

Consejo culinario: Puedes usar el paté de camarón para rellenar un filete de pescado.

Utensilios

  • Utensilio Nevera
  • Utensilio Licuadora

Información nutricional: 675kcal = 2,823kj /por porción

  • 166.15 (mg) Colesterol
  • 157.64 (mg) Magnesio
  • 674.63 Kcal Energía
  • 272.44 (mg) Calcio
  • 25.99 (g) Proteina
  • 2.46 (mg) Hierro
  • 477.82 (mg) Potasio
  • 12.35 (mcg) Folato Alimentario
  • 3.40 (mg) Vitamina C
  • 190.53 IU Vitamina A
  • 0.04 IU Vitamina D
  • 3.28 (mg) Vitamina E
  • 57.82 (g) Carbohidratos
  • 4.47 (g) Fibra
  • 758.60 (mg) Sodio
  • 37.93 (g) Grasas
  • 13.06 (g) Grasas saturadas
  • 0.23 (g) Grasas trans
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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
26g / 16%
Carbohidratos
57.8g / 34%
Grasas
37.9g / 50%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

  • Consejo nutritional
    Escoge los alimentos de origen animal que tengan poca grasa visible.

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