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Rollos crujientes de atún
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Rollos crujientes de atún

Prepara unos ROLLOS CRUJIENTES DE ATÚN con Jugo MAGGI®

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  • Total: 52min
    Preparación: 52min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Cucharada Aceite de maíz
  • 3 Cucharadas Cebolla picada finamente
  • 2 Piezas Chile chipotle molido
  • 3/4 Taza Puré de tomate
  • 2 Latas Atún en agua escurridas (140 g c/u)
  • 1 1/2 Cucharada Jugo MAGGI®
  • 1 Cucharada Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 1 Paquete Queso crema cortado en tiras (190 g)
  • 12 Piezas Tortillas de harina calientes
  • 1 Taza Aceite de maíz para freír

Instrucciones

  1. Fríe

    1.-En una sartén calienta el aceite, agrega la cebolla, el chipotle y el puré de tomate, fríe por 5 minutos. Agrega el atún en agua, el Jugo MAGGI® y la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®, mezcla y cocina por 5 minutos más.

  2. Rellena

    2.-Coloca en el centro de cada tortilla un poco del atún preparado y un poco de queso crema; forma los rollitos doblando las puntas hacia adentro para evitar que se salga el relleno y asegura con un palillo.

  3. Calienta

    3.-Fríe en aceite caliente hasta que doren, escurre el exceso de aceite, sirve con un poco de lechuga y ofrece.

    Extras: palillos de madera

  4. Consejo culinario

    Consejo Culinario: Puedes agregar verduras cocidas al relleno.

  5. Consejo nutricional

    Consejo nutricional: Evita ver la televisión por más de una hora, ¡actívate!.

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula

Información nutricional: 1,061kcal = 4,440kj /por porción

  • 1,061.19 Kcal Energía
  • 26.45 (g) Proteina
  • 46.82 (g) Carbohidratos
  • 7.72 (g) Azúcares
  • 3.70 (g) Fibra
  • 1,436.73 (mg) Sodio
  • 85.64 (g) Grasas
  • 20.06 (g) Grasas saturadas
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