Torres de pavo con pepino y queso
Opción fresca y nutritiva para llevar con el toque de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
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Total: 25minPreparación: 25min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Licúa los chiles con el agua, el puré de tomate y el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®, calienta hasta que hierva y espese ligeramente; deja enfriar y vierte en un recipiente con tapa.
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Formar
Coloca en un recipiente con tapa una rodaja de pepino, una de queso, un poco de pavo, repite hasta formar una torre.
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Servir
Baña la torre con un poco de salsa y disfruta.
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Consejo culinario
Puedes acompañar con arroz y frijoles.
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Consejo nutricional
La grasa que contiene la carne de pavo es de la que no incrementa los niveles de colesterol en la sangre.
Información nutricional: 393kcal = 1,642kj /por porción
- 392.54 Kcal Energía
- 43.48 (g) Proteina
- 12.90 (g) Carbohidratos
- 7.32 (g) Azúcares
- 2.64 (g) Fibra
- 1,253.03 (mg) Sodio
- 18.90 (g) Grasas
- 9.56 (g) Grasas saturadas
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