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Bowl de mini hot cakes manzana canela

BOWL DE MINI HOT CAKES MANZANA CANELA preparado con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® SIRVE FÁCIL.

  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 32min
    Preparación: 10min
    Cocción: 15min
    Servir: 7min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Cucharada de Mantequilla
  • 2 Manzanas rojas cortadas en cubos
  • 1 Cucharada de Canela molida
  • 1/4 Taza de Pasas
  • 1/4 Taza de Nuez
  • 3/4 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Huevo
  • 2 Cucharadas de Mantequilla fundida
  • 1 Cucharadita de Esencia de vainilla
  • 1 Cucharadita de Canela molida
  • 1 Taza de Harina para hot cakes
  • 2 Cucharadas de Mantequilla
  • 1/2 Taza de Granola
  • Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil al gusto

Instrucciones

  1. Mezcla

    Calienta 1 cucharada de mantequilla, añade las manzanas con 1 cucharadita de canela, las pasas, la nuez y cocina por 5 minutos, moviendo ocasionalmente; reserva. Mezcla ¾ taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el huevo, 2 cucharadas de mantequilla fundida, la esencia de vainilla, 1 cucharadita de canela y la harina para hot cakes. Vierte en una mamila de plástico y reserva.

  2. Cocina

    Calienta una sartén, agrega un poco de mantequilla y forma pequeños círculos con la mezcla anterior; cocina por ambos lados y repite hasta terminar con la preparación.

  3. Sirve

    En un tazón, sirve un poco de mini hot cakes con la mezcla de manzanas, granola y Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil; mezcla y repite con el resto de los ingredientes. Ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes sustituir la manzana por pera.

  5. Consejo nutricional

    La manzana es una opción para snack ya que da saciedad por su contenido de fibra.

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula
  • Cuchara de madera
  • Licuadora

Información nutricional: 655kcal = 2,739kj /por porción

  • 74.41 (g) Carbohidratos
  • 613.45 (mg) Potasio
  • 15.56 (g) Proteina
  • 84.48 (mg) Magnesio
  • 421.24 (mg) Calcio
  • 34.65 (g) Grasas
  • 241.06 IU Vitamina A
  • 400.69 (mg) Sodio
  • 4.93 (tbsp) Azúcar añadido
  • 2.84 (mg) Vitamina E
  • 654.68 Energía
  • 37.38 (mcg) Folato Alimentario
  • 7.21 (g) Fibra
  • 5.54 (mg) Vitamina C
  • 0.71 IU Vitamina D
  • 15.37 (g) Grasas saturadas
  • 2.58 (mg) Hierro
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