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Fácil
85.6 kcal = 360kj /por porción
Carbohidratos | 11.3 g |
Energía | 85.6 kcal |
Grasas | 3.6 g |
Fibra | 2.2 g |
Proteína | 3.3 g |
Grasas saturadas | 2 g |
Sodio | 842 mg |
Azúcares | 4.2 g |
El brócoli posee una riqueza en vitaminas y minerales.
El brócoli lo puedes utilizar natural, solo te tomará mayor tiempo para su cocción. y puedes hacer las piezas de menor o mayo tamaño.