![Botana de Coliflor Horneada Botana de Coliflor Horneada](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/5f6fa16a354bc105e358dbd3d21b28fa.jpg.webp?itok=XY0iVGwr)
37 min
114.5 kcal = 481kj /por porción
Carbohidratos | 4.8 g |
Energía | 114.5 kcal |
Grasas | 6.4 g |
Fibra | 2.3 g |
Proteína | 10.8 g |
Grasas saturadas | 3.8 g |
Sodio | 874.8 mg |
Azúcares | 0.7 g |
Consume brócoli por su aportación de azufre.
Para cocinar los ramilletes de brócoli, hierve 1 litro de agua con 1 cucharadita de sal, añade los ramilletes y cocina por 10 minutos.
Puedes sustituir el brócoli por coliflor.