INFORMACIÓN NUTRICIONAL
256 kcal = 1,071kj /por porción
| Carbohidratos | 7.1 g |
| Energía | 256 kcal |
| Grasas | 13.6 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Proteína | 27 g |
| Grasas saturadas | 6.2 g |
| Sodio | 535.7 mg |
| Azúcares | 5.2 g |
Calabacitas Rellenas de Queso Panela
¡Prepara estas CALABACITAS RELLENAS DE QUESO PANELA con esta receta fácil y divertida! Descubre todos los tips que RECETAS NESTLÉ tiene para ti.
Creado por: Ángeles Medina
Utensilios
Bol
Ingredientes
- 1 Calabacita redonda, pequeña
- 2 Rebanadas pequeñas de queso panela, cortadas en cubos
- 2 Rebanadas de pechuga de pavo, cortado en cubos
- 2 Cucharadas de zanahoria, rallada
- 1/2 Cucharadita de Jugo MAGGI® Reducido en Sodio
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Consumir calabacita incrementa el aporte de hierro y potasio.
Consejo culinario
Puedes sustituir la manzana por pera.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Tu menú balanceado
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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