Canelones rellenos de espinaca y nuez
Con el toque único de Media Crema NESTLÉ®.
- 2 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 2minServir: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calentar
Calienta el agua hasta que hierva y agrega una pieza una cucharadita de sal con ajo en polvo. Agrega la pasta y cuece de 8 a 10 minutos. Escúrrela y agrega unas gotas de aceite para evitar que se pegue.
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Derretir
Aparte, en una sartén, derrite la mantequilla y agrega las espinacas con una cucharadita de sal con ajo en polvo y las nueces. Cocina hasta que las espinacas cambien a un tono más obscuro. Rellena cada uno de los canelones con las espinacas y colócalos en un refractario.
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Licuar
Para la crema, licua la Media Crema NESTLÉ ® con dos cucharaditas de sal con ajo en polvo. Baña los canelones con la crema y calienta en el microondas por 4 minutos y ofrece.
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Consejo culinario
Puedes acompañar con cacahuates.
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Consejo nutricional
Agrega limón a tus espinacas para mejorar la calidad del hierro.
Utensilios
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Tarro
Información nutricional: 631kcal = 2,639kj /por porción
- 135.79 (mg) Magnesio
- 630.80 Kcal Energía
- 257.98 (mg) Calcio
- 11.35 (g) Proteina
- 3.54 (mg) Hierro
- 771.21 (mg) Potasio
- 187.05 (mcg) Folato Alimentario
- 25.62 (mg) Vitamina C
- 727.43 IU Vitamina A
- 2.45 (mg) Vitamina E
- 30.15 (g) Carbohidratos
- 6.18 (g) Azúcares
- 6.00 (g) Fibra
- 2,464.46 (mg) Sodio
- 53.83 (g) Grasas
- 22.53 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.